肌の老化の原因は？

肌の老化、加齢肌という言葉をよく目にしますね。

50代ともなると、肌についての悩みはそのほとんどが毛穴、シミ、しわ、たるみといった症状で、これらは肌の老化に伴って顕れます。

では、肌はなぜ老化するのでしょうか？

原因をきちんと知って対処したいですね！

肌の老化は、大きく２つに分かれるといわれています。

その一つが「光老化」で、紫外線によるものです。

もう一つの老化は「自然老化」。
加齢により肌の機能そのものが低下することにより起こります。

なぜ紫外線を浴びると肌が老化してしまうのでしょうか？

日の光を浴びると、肌を守るためにメラノサイトがメラニン色素をつくります。
※メラノサイトとは、表皮の基底層でメラニン色素を作り出すメラニン形成細胞。

作られたメラニン色素は肌のターンオーバーによって排泄されるのですが、繰り返し紫外線を浴びると、メラノサイトの数が増えてしまったり、表皮が厚くなってしまうなどの変化が起きます。

そしてやがてシミとなります。

また、紫外線が真皮にまで到達すると、その影響で肌にハリをもたらすコラーゲンが変化・劣化してしまい、弾力が失われます。

紫外線によって細胞のDNAが傷つき、肌の構造そのものが変わってしまうのです。

その結果としてシミとなったり、肌がたるんだり、シワになったりするのです。

UVケアの大切さをあらためて痛感しますね。

●シミ
●シワ
●たるみ
●乾燥
●肌の免疫力の低下[/colored_box]

紫外線によって老化するということが一番納得できるのが、自分の、陽にさらされることのない部分の肌と、顔や手、首など、いつも外に出ている部分の肌との違いです。

お尻や二の腕の内側の肌などはほんとにきれいですよね。
生まれてからずっと、覆面状態だったら･･･顔の肌も老化しないってこと？　とつい妄想してしまいます（笑）。

まさに、紫外線は肌の老化の元凶なんですね。

そしてやはり、美白ケアうんぬんの前に、できるだけ紫外線を浴びないことが一番大事ですね。

毎日の生活の中でも少しずつ浴びてしまっている生活紫外線にも注意を払って、紫外線対策を怠らないようにしたいです♪